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En Inde, en Chine et en Afrique du Nord, on emploie la résine de boswellia depuis des millénaires. La Médecine traditionnelle ayurvédique (Inde) lui attribue des propriétés anti-inflammatoires qui pourrait aider dans les cas de douleurs rhumatismales, de l'inflammation du tube digestif. Extrait standardisé 70% d'acides boswelliques, pourrait aider directement sur l'inflammation.
L’extrait de Boswellia serrata peut aider en tant que anti-inflammatoires car contrairement à la plupart des médicaments de cette classe, il ne provoque ni ulcère ni gastrite.
Elle peut aider à agir directement sur l’inflammation qui est la cause directe de la douleur, peut aider à réduire le gonflement des articulations et peut aider à accroître la mobilité en bloquant la synthèse des leucotriènes par la voie de l'enzyme 5-lipoxygenase.
La Boswellia pourrait aider dans le traitement du syndrome du côlon irritable.
Des résultats encore plus favorables sont notés lorsque la Boswellia est combinée avec l'Ashwagandha et le Curcuma (voir ces produits en rubrique Ayurveda).
Posologie : 3 gélules par jour
Conditionnement : 60 gélules par pot
Les compounds* anti-inflammatoires de l'encens
Les acides boswelliques sont des composés bioactifs présents dans la résine de l'arbre Boswellia serrata, également connu sous le nom d'encens indien. Ils sont largement étudiés pour leurs propriétés anti-inflammatoires et leurs bienfaits pour la santé.
Apports et Contributions :
Les acides boswelliques ont démontré leur capacité à inhiber les enzymes pro-inflammatoires, réduisant ainsi l'inflammation dans le corps. Ils peuvent également aider à protéger les tissus contre les dommages oxydatifs et à favoriser la régénération cellulaire.
Bienfaits :
Les bienfaits des acides boswelliques sont divers et touchent plusieurs aspects de la santé. Ils sont souvent utilisés pour favoriser le soulagement des douleurs articulaires et de l'inflammation associée à des conditions telles que l'arthrite rhumatoïde, l'arthrose et d'autres maladies inflammatoires.
De plus, les acides boswelliques peuvent aider à améliorer la santé respiratoire en réduisant l'inflammation des voies respiratoires, ce qui peut être bénéfique pour les personnes souffrant d'asthme, de bronchite et d'autres affections pulmonaires.
Quand prendre des Acides Boswelliques ?
La prise d'acides boswelliques peut être bénéfique pour ceux qui souffrent de douleurs articulaires, d'inflammation chronique ou de problèmes respiratoires. Ils peuvent être pris régulièrement en tant que supplément pour soutenir la santé générale ou utilisés de manière ponctuelle pour soulager les symptômes aigus.
Il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la dose appropriée et la meilleure manière de prendre des acides boswelliques en fonction de vos besoins spécifiques et de votre état de santé.
*"Compounds" est un terme anglais qui signifie "composés" en français. En chimie, un composé est une substance formée par la combinaison de deux ou plusieurs éléments dans des proportions définies, de sorte que les propriétés de la substance finale diffèrent de celles des éléments qui la composent. Ainsi, dans le contexte des acides boswelliques, "compounds" fait référence aux différents composés chimiques présents dans la résine de l'arbre Boswellia serrata, qui sont responsables de ses propriétés bénéfiques pour la santé.