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PLANTICINAL
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En tant qu'adaptogène puissant, la Rhodiola aide à réduire le stress et l'anxiété, améliorant ainsi la résilience et la capacité à faire face aux défis quotidiens. De plus, elle favorise une humeur équilibrée en régulant les niveaux de neurotransmetteurs comme la sérotonine et la dopamine. Les propriétés anti-fatigues de la Rhodiola augmentent la vitalité et l'endurance, améliorant la performance physique et mentale, tout en réduisant la fatigue mentale et physique.
Posologie : 2 gélules par jour
Conditionnement : 90 gélules par pot
Ingrédients pour 2 gélules : 400 mg d’extrait de Rhodiola Rosea titré à 5% de Rosavins, poudre de riz, gélule végétale (HPMC)
La Rhodiola Rosea, une plante adaptogène pour réduire le stress
La Rhodiola Rosea, également connue sous le nom d'« orpin rose », est une plante adaptogène utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle pour ses propriétés antistress et toniques. Elle est souvent consommée sous forme de complément alimentaire pour aider à gérer le stress et à améliorer la résistance au stress physique et mental.
Apports et Contributions :
La Rhodiola Rosea contient des composés actifs tels que les rosavines et les salidrosides, qui agissent sur le système nerveux pour aider à réguler le stress et à favoriser un état d'équilibre mental et émotionnel. Elle peut également aider à renforcer les défenses naturelles de l'organisme.
Bienfaits :
Les bienfaits de la Rhodiola Rosea sont principalement liés à sa capacité à réduire le stress et à améliorer la résilience face au stress. Elle peut aider à réduire les symptômes du stress, tels que la fatigue, l'anxiété et la dépression légère. De plus, elle peut favoriser une meilleure concentration et une plus grande résistance physique et mentale.
Quand prendre de la Rhodiola Rosea ?
La Rhodiola Rosea peut être prise quotidiennement pour soutenir la gestion du stress et favoriser une meilleure résilience au stress. Elle est généralement recommandée le matin avec le petit-déjeuner pour en optimiser les effets antistress tout au long de la journée.
En cas de besoin spécifique, elle peut également être prise de manière ponctuelle pour gérer les situations stressantes.
